「Fame or Shame」をクリアするとトライアスロンができるようになります。マップ上に走る人のアイコンが表示されますので、その場所に行って→を押してださい。スタミナはできるだけ鍛えておいた方がいいでしょう。
トライアスロンはご存じの通り、水泳→自転車→ランをこの順番で行うスポーツです。
レース中はほぼAボタンを連打し続けることになります。Aを連打すると加速しますが、スタミナを消費します。さらに続けるとヘルスが減っていきます。各区間の終了時点でスタミナが半分以下だと、いくらか回復します。
各レースで3位以内に入るとクリアとなり、達成度を獲得します。同時に、次のレースがアンロックされます。
特に自転車パートに多いですが、ライバルが理不尽な急加速で追い抜いていくことがあります。難度調整のためなのかはわかりませんが、無理に抜き返そうとせず自分のペースで走っていればいいです。よほどのことがなければ最終的にはトップになれると思います。
非常に長いコースで、攻略には30分程度掛かります。適宜、リアル休憩を入れながら進めるといいでしょう。